师言：所谓正邪在于你的发心和心态，正人入邪法，邪法亦正，邪人入正法，正法亦邪。一切法都是佛法，一切法最后的目标都归于般若空性，都归于菩提心这个一。教法的正邪、内外之分好似证悟空性之路是否直曲、远近一样，路太斜太外都不应走，所以要求走正道、行正法、做正人！
再次告诫有缘，白骨圣法乃三世诸佛所说所证！三世者，过去、现在、未来也。倘若有人自称得一果二果，而不知禅秘要法、白骨圣法，无有是处！妄言惑众必堕大地狱！
敬告：人生本是梦幻泡影，不同层次道友心得所显示不一，心得是长期坚持修行的结果，而发布的仅是个人修行心路的一部分，不能以偏概全，亦不代表已掌握师父所授之法。发布仅仅为增加不同层次道友的信力，而非执着导致是非！请有缘谨记，若发心修行必须遵照师父开示系列，稳固才能入，必须从背诵一经四咒开始，从做一个好人开始，从发菩提心开始，脚踏实地，人成则佛成。
为什么要背熟金刚经？
禅修中会有很多觉受、境界，修行先来有相，若无相难得法喜，倘执相易生障碍，故言：见相无相，则见如来。
为何持四咒？
四咒微妙法，圣法示演义，贯通中脉道，速速入圣行。
为什么要禅坐？
无禅则气不聚，无聚则难定，无定无有慧，无慧何能深入圣味哉？
为何要笔记？
真实呈报，便师指导，承上启下，继往开来矣。
是故，欲得圣法秘印者，无上基本，则不得入金字塔层次，不得光明遍照之加持而速证果位！
——光明禅师/02/18
禅修
笔记之道友D
/08/18晨
拜忏拜。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持。召请无量众生前来闻经听法。
结印内照丹田振动经文，置身于金字塔的金色大光明中，安安静静地持诵经文，体会着佛光，也就是师父的光芒沐浴，身体渐渐透明，阵阵暖流，阵阵麻酥，能量满满。经文诵得好慢好慢啊，心生欢喜。小区里早起人们聊天的声音，远处迎娶新娘子的鞭炮声，听得到，却一点儿也影响不到禅修。
，光明倍增，太阳在正对面的虚空升起，光芒万丈。光明中，一穿深咖色连衣裙的老妇人向着太阳飘去，一在海边赤身玩耍的小男娃嬉笑奔跑。*定威面色平静，意念他在大光明中得到温暖，违缘消除。
，在白色明珠的照耀下，在师父微笑中，身体越来越轻，虽头骨疼痛心轮发热却满心欢喜。
，眉间明点闪烁，身体透明，观红色火焰燃烧，小腹和脊背发热。
，观明珠上冲梵穴至虚空，耳脑发胀。
，心脏突然下沉，然后阵阵绞痛。
三遍。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康，长久住世。*定威违缘早日消除，一切平安顺利。
今早禅修虽无特殊觉受，可心情非常愉悦，下座后精力充沛。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
夜拜忏拜。
诵一部，回向师圣法体安康，长久住世！*定威违缘早日消除，一切顺利！
不足：时间利用不合理
/08/19晨
拜忏拜
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持，召请无量众生前来闻经听法。
结印内照丹田振动经文，在金字塔状的光芒中，有一瞬间感觉自己就是一具白骨架盘坐于金字塔中，稍有些执着分别，白骨架就消失了。大水渐渐从下向上涌动，很快将脖子以下的身体全部淹没。一直径约一米、见不到顶的红色圆柱立于大水中，一条金黄色，张着大嘴的巨龙从圆柱上下来，向大水中冲去，愤怒的眼神印象尤为深刻。最后三品经文不知绕了几遍才结束，结印的双手胀得难受。
，太阳在眉间升起，金色光芒中，或黑或白，或胖或瘦的好几张脸在光芒中渐渐消失。
，双手发胀，全身发胀，可感觉身体却越来越轻，向上飘浮着。熟悉的光芒出现的稍晚，＜万条垂下“白”丝绦＞，条条白色丝线从上方垂下来，师父收起丝线，手把手教我用丝线编织，至于要编成什么却没有告诉我，我只是在师父的耐心指导下不停的用手编呀编的。
，观红色火焰燃烧，意念燃烧的火焰燃尽*定威的所有违缘和烦恼。
，观白色明珠冲出梵穴，冲向虚空，照亮黑暗。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康，长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
夜拜忏拜。
不足：有时禅修时四咒数量不足
/08/20晨
拜忏拜。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持，召请无量众生前来闻经听法。
结印内照丹田振动经文，金字塔光芒笼罩，师父盘坐于头顶，每一句经文都是师父语重心长的咐嘱，字字随着金线似的光芒穿透每一块骨骼，沉浸在阵阵暖流带来的麻酥舒适感，流畅地诵完经文。
，倍增的光芒中身体无限地膨胀起来，脊柱仿佛成了这个球体的中轴线，清晰的感觉到中轴线的肿胀和跳动。渐渐地球体中出现一座圆圆的，层次分明的，以绿色为主色调的城池。
，头发要比照片上整齐得多，一袭白衫，面带微笑，英姿飒爽，帅气的师父从白色光芒中健步走来，走进我的身体里，从底轮到顶轮迅速旋转起来且全身颤抖。
，观火焰燃烧，自尾椎骨向整个脊背传递着热量，脊柱抖动。
，观明珠冲出梵穴冲向虚空。
数遍，三遍。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康，长久住世。*定威违缘早日消除，一切顺利。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
夜拜忏拜。
诵一部，二十分钟，回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
不足：记忆力差，背经太慢！
/08/21晨
拜忏拜。
上座，可以清楚的感觉到身体内的“运动”，好像是组织细胞的运动和血液在血管里的流动，特别是组织细胞的那种细微的运动感受强烈，甚至迟迟不想诵经，只想静静的体会这种觉受。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持，召请无量无边众生前来闻经听法。
结印内照丹田振动经文，金色光芒呈金字塔状笼罩，安静，温暖，阵阵的酥麻，身体紧缩，中间有几段时间忘记了诵经，只知道自己是沐浴在光明中，很享受这种感觉。当想起诵经时，能顺利的连接上。
，倍增的光芒中，意念自已要培养起可以征服一切黑暗势力的信心和勇气，先观想自己是曾经禅修中出现的白铠甲武士，手持利剑，胯下枣红马，命令身后的千军万马奋勇冲向黑暗恶势力。恍惚间，感觉自己真的在拼杀，手起剑落，周围躺满了或破损或完整的白骨。正要命令手下将士点火焚烧白骨时，天降瓢泼大雨，将战场上所有的残骸冲走，周围恢复了平静。
，当熟悉的光芒出现时，长长出了口气，从刚刚令人心悸的厮杀中缓过神来。在师父的白色光明中，全身又不由自主地抖动起来。
今早要去给父亲上坟，所以定闹铃结印禅修一小时。地藏二咒还未开始，一小时就过去了，于是匆匆持几遍二咒，总体感觉还是脊背热。近几天禅修时间总是不够用，不知不觉中就到点了。刚刚起床时有些磨蹭，结印前练习观白骨、上供下施、上灌上供等时间较长，以后要合理利用早上的时间了，一分钟也不能浪费。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
拜忏拜。
诵一部，、各20分钟，回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
不足：早上拖沓，时间分配不合理。
/08/22晨
拜忏拜。
跪诵时，就被金色光明笼罩了。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持，召请无量众生前来闻经听法。
结印内照丹田振动经文，金字塔的金色大光芒更为强烈，光的世界！除了万丈光芒，没有其他觉受。四咒也是，在大光明中好像没有了知觉，只知道持咒，结束后回想禅修情境时，才发现怎么没有什么觉受啊？
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
拜忏拜。
诵一部，持一小时，回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
不足：闻思少，我执重。
/08/23晨
拜忏拜。点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持，召请无量众生前来闻经听法。
结印，仍然是耀眼的光芒，身体被能量包围着，写笔记时在脑海里搜索好一会儿，也没找到描述那种感觉的词句，词穷。期间有一段时间发现体内从海底轮升起的气流向上旋转，形成一个像龙卷风似的金黄色深洞。
，来到海边，海水汹涌，大浪滔天。画面突变，突然来到一座摩天大楼楼顶，一阵眩晕后第一反应时是太危险，抓紧逃走。此念一起，立生忧悔，哎，太惜命了，考试又未过啊！这个肉身有什么值得留恋的呢？
，师父的法相遍布了虚空，心脏突然阵阵紧缩疼痛，脑袋疼得要炸开。
，身体内外都是光，观红色火焰燃烧，全身热流滚滚。
，什么时候可以不头疼呢？
数遍，三遍。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
午后
诵一部，并背诵一段，回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
丫头要开学了，且完成了我给布置的一项作业，非缠着我陪她看电影，晚上没拜忏，惭愧。
不足：不能时时观照觉知内心
/08/24晨
拜忏拜。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持，召请无量众生前来闻经听法。
在金色大光明中做完结印诵经前的所有应做事项。
结印内照丹田振动经文，金字塔笼罩的范围在扩大，塔里的我越来越渺小。阴天且凉爽，仅穿一件薄长裙的我坐在塔中，享受着光明带来的温暖舒适和安静。
，倍增的光芒中，又出现了好多人的面庞，感觉熟悉却又不认识，恍惚间我好像在做什么事，却又不知道到底是什么事，怪怪的。
，熟悉的光芒在眉间旋转，形成一白色旋涡，身体越来越内收，缩成一个小白点儿时师父出现，立刻融入师父身体中。
，*定威的面庞浮现在脑海中，意念我就是他，一心持咒除八苦，热流涌动。眼前突然出现一裸体女性。
，身体里发出令人作呕的味道。
数遍，头想炸开。
三遍，一白衣女在太阳下翩翩起舞。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
夜拜忏拜。
诵一部，回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
不足：我执重。
言:
(1)
白骨观修三世诸佛秘密法杖，
寂静怒忿百尊无数一一具足，
身心放松见相无相则见如来。
(2)
太阳即师，师即是佛，
布满虚空，光耀万物。
(3)
深入禅境，外境不应，
突然惊吓，气息乱串；
心若不动，稳如泰山，
长久串习，便能如愿。
(4)
佛慢生起，命令征服，
肃清运动，齐心协力。
(5)
骏马飞驰，与汝心联，
悲悯众生，广传圣法。
(6)
梦中道场，真实不虚，
境界不执，勿失白骨。
(7)
各种境界，如梦幻化，
酸麻胀痛，嘻哈演义。
(8)
境中融师，随意自在，
秘中之秘，最为殊胜。
师评论
勤修白骨法，入圣无其它，
肉身皆幻显，借幻种空华。
师言：
五大分解：静坐诵经咒中出现皮肤紧绷而全身无法自拔的千斤坠现象，是自身骨肉地大正在进行微妙的分解组合中；经过若有若无的呼吸风大之后，忽然有直坠万丈深渊的空大显现，这是灵体与肉身分离的时刻，这也是传说修行人在悬崖打坐的误解，如果在此境界中不生恐怖之心，你很快就得见清明而湛蓝的自性光明或菩提心。只有经过肉身死亡或分解一次的人才能真正体会到宇宙光明和慈悲的大爱，这就是为什么已经死过一次的人和已经证悟的人略有相似之处的原因。
(9)
肉身本是幻，切勿执此身，
唤醒身心灵，人格渐完善，
勤修般罗密，速证菩提果。
——/08/24
/08/25晨
拜忏拜。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持，召请无量无边众生前来闻经听法。
结印禅修，金字塔光芒中，怎么懒懒的不想诵经，甚至想在大光明中睡觉。其实，自己何时不处在大光明中呢，天下万物何时不处在大光明中呢？佛光一直在普照万物，师父时时不离不弃啊！马儿在树荫下很惬意，渐渐地我又变成了球体。
，窗外的雨一直在下，禅境中雨也是一直在下，我迷糊了，分不清到底是哪里在下雨。何必要分清呢？何时何地的情境都是禅境，一切都在修行中。
，头顶压痛，熟悉的光芒没出现，心塞塞。
，自尾椎骨向整个脊背传递着热量。
，迷一样的令人作呕的味道再次出现。
数遍，三遍。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除。
拜忏拜。
不足：因杂事太多稍稍有些烦躁，没有安住好自心。
/08/26晨
拜忏拜。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持，召请无量众生前来闻经听法。在金色光芒中观成白骨后练习上供下施和上灌上供。
结印内照丹田振动经文，尽情融入师父的金色光芒中，感受着师父将能量注入体内，上供下施，光光相融，字字分明缓慢流畅的诵完经文。四咒都诵了，但数量都不足。因6点要去乡下参加好友母亲的葬礼，5点20分结束禅修，吃了些泡面后在细雨中出发。
回向，收光，化空。特别回向恩师法体安康长久住世，*定威违缘早日消除一切顺利。
拜忏拜。
诵一部，、各二十分钟，回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
反思：无常会随时来袭，应珍惜当下，精进修行。
/08/27晨
拜忏拜。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持，召请无量众生前来闻经听法。
金色光芒中，每次观好的白骨架都是笑着的，心境也随着白骨的微笑分外明朗。练习上供下施，上灌上供融入师父。
结印内照丹田振动经文，完全融入师父的金色大光明中，无尽的相融！又来到海边，大大的太阳照耀下，海面如镜，金光闪闪。
，耀眼的光芒中出现一座玻璃房，房里是*定威，门锁着。意念将所有的光明照亮*定威周围的一切黑暗。
，融入师父魁梧高大的身躯，全身颤抖，头顶压痛，在金色的大光明中无比温暖无比安全。
，尾椎骨发出的热量传遍了整个脊背。
，头疼，但身体却很清爽。
数遍，心区发闷。
三遍，观世音菩萨异常高大，出现在对面虚空。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
外出，晚上没有地方拜忏，不方便禅修。在路上的几个小时，一直持诵，一天梵穴生疼。
不足：这周的拜忏和禅修因外出不能正常进行，惭愧。
言：
心念师，境中融。
经咒功德力，累世亲人至，
身小如芥子，身法融虚空。
难受又作呕，身心净化中，
头疼勿担忧，甚深加持中。
——/08/27
/08/28
习惯性还是三点醒来，宾馆房间太小，担心影响先生休息，就吉祥卧诵经，结果却睡着了……没拜忏没禅修，起床后全身发紧，哪哪都难受！去景区的路上和观景过程中，心里一直持咒。中午利用独处的一小段时间诵一遍《金刚经》，身体舒服多了。晚上回宾馆后，又幸运的有了一段自己的时间，抓紧禅修，单盘合掌，没时间观白骨等，直接诵经。在金色大光明中与师父光光相融，全身抖动，期间虽有两次被打断，还是坚持诵完一遍经文，一天的疲劳荡然无存，精神满满了。没有机会诵四咒，匆匆回向下座。
特别回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
/8/29
晨，吉祥卧诵经，光明围绕，法喜满满。
回向，化空。
特别回向恩师法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
一整天的行程中一直诵四咒。
08/30-08/31
这两天行程紧凑，每天早晨吉祥卧诵经，来不及诵完四咒就得准备出发。路上一直持咒。公公81岁，六年前骑单车被撞，右腿胫骨骨折，手术后走路需要拄拐杖，身体状况也急剧下降，自驾游是他唯一可以参与的旅行方式，一路上先生除了开车还得悉心照顾公公。婆婆和我母亲身体尚可，毕竟也是76和77岁的老人了，我负责照顾这两位老人。虽然疲惫，可看到三位老人那么开心，累也值了！
31日晚七点多到家，收拾收拾就休息了，一直睡到7点，惭愧！
不足：从8月27日晚到9月1日早，没拜忏没禅修没闻思，愧对师父，愧对师兄们。
/09/01
午后拜忏拜
诵《佛说净业障经》一部，诵经时，突然头晕眼花，胃部不适，干呕欲吐，鼻涕眼泪一起流。禅修时身体曾出现过这些反应，所以也没太在意。越来越难受，在要顶不住的时候终于诵完了经文。回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
想复习会背的部分时，呕的不得了，全身发冷，不停地打冷颤，没法再背了，冲到卫生间，干呕了一会儿，除了呕出些痰再没吐出什么来。躺在床上盖着被，吉祥卧持，在师父的金色大光明中，一切不适渐渐消失了。
夜禅修
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持。观白骨，上供下施、上灌上供融入师父，召请无量众生前来闻经听法。
结印，内照丹田振动经文，外面忽远忽近的鞭炮声未影响到禅修，被师父的金色大光明包围着，安静诵完经文。
，除金色光芒外无特殊觉受。
，在黑光中，出现一圆柱形黑色旋涡，旋涡渐渐拉直成一条线，这条线突然着火，形成了一条无限长的火线，在火线中有一个火线组成的长方形。
，一黑影从眼前闪过后，熊熊的黄色火焰燃烧起来，火势凶猛，身体却无强烈的热感。
，又恶心了，嘴里弥漫着难闻的味道，呕得无法再继续持咒。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
不足：业障太大，闻思修又欠缺，太多太多的不足。
/09/02晨
拜忏拜。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持。在金色光芒中观白骨，上供下施、上灌上供融入师父，召请无量众生前来闻经听法。
结印，内照丹田振动经文，在师父金色大光明的照耀下，身体透明，发出金黄色光芒融入师父，在光明中，一人在快速奔跑着，身形灵巧地跨越着一道道路障，看不清是男是女，一边跑一边捡东西，再跑一会儿又扔出白色光球照亮四周，渐渐地到处充满白色光芒。
，在倍增的光芒中上供下施，尽享着与师父相融的喜悦。
，又是黑色光芒，黑色光芒中一只极其碧绿的青蛙跃起，不知跳到了何处，关元处红光闪现。
，眉间明点闪烁，身体透明，观金黄色火焰燃烧。
，观明珠冲出梵穴，升至虚空，全身渐渐被白光笼罩。
数遍，心轮处明亮。
三遍，白衣观音将我覆盖。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
/09/03
拜忏拜。
好久没有边拜忏边观白骨了，今早拜忏时无意识地自然而然观起白骨来，结果每天半小时能结束的拜忏今早竟用了一个多小时。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持。上供下施、上灌上供融入师父，召请无量众生前来闻经听法。
结印，内照丹田振动经文，师父如约而至，金色大光明中，全身紧缩，似乎每一个毛孔都在吸收着光能。上供下施，体会着师父能量源源不断地注入，有段时间甚至不愿诵经，只想静静的安住在大光明中。
，也是在上述状态中完成的。
，怎么会出现两个白骨架呢？而且心轮处明珠同时发出耀眼光芒。
，尾椎骨和小腹的热量传遍全身。
，全身明亮，后脑壳疼。
数遍，三遍。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
夜拜忏拜。
诵《佛说净业障经》一部，回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
不足：家里杂事太多，闻思修时间少。
/09/04
晨拜忏拜。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持，观白骨，上供下施、上灌上供融入师父，召请无量众生前来闻经听法。
结印内照丹田振动经文，在金色大光明中，丹田处发出金黄色光芒，上供下施，融入师父的金色光芒中。诵完第十八品，肚子有排毒反应，开始没去理会，后来无法再忍了，腹泻。
继续禅修，没有了先前的状态，只是安静地诵完余下的经文。
时肚子一直作痛，忘记了是在持哪个咒时，在摆满花盆的窗台上又多出一盆花，椭圆形叶子，眼见着满枝头红色鲜花由花骨朵到绽放。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
午后受亲属之托去某大厅办事，领到号时前面还有30位在等候，于是手机定时25分钟，坐在等候区的椅子上，闭目专持，周围聊天声音甚至谈论的内容都能听到，但对持咒没有丝毫影响，阵阵热浪从尾椎骨向全身传递着，25分钟后恰好听到窗口叫我的号码。
拜忏拜。
诵一部，持40分钟。
回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
不足：闻思修时间太少。
/09/05
晨拜忏拜。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持。观白骨，上供下施、上灌上供与师相融，召请无量众生前来闻经听法。
结印，内照丹田振动经文，金色光芒越发明亮耀眼，高大的师父发着金光在虚空中，师父变成了一轮大大的太阳，然后大太阳又变成大日如来佛祖，我完全融化在万丈光芒之中了，不想诵经，什么都不想做，只想永远地安住在这耀眼的光明中。这几天禅修中特别“懒”，贪恋于金色光芒，心里清楚“应无所住”，强迫自己继续诵经。红色长方形木桌上摆着三大瓶纯净水，一个是满的，一个有半瓶水，一个有三分之一水，半瓶水向装有三分之一水的瓶里注入，然后两瓶水再互相注入，装满水的瓶子一动不动。
持时，在耀眼的金光中腹痛难忍，在上座禅修前已经排空了呀，怎么又……我忍，忍得满头大汗，忍无可忍时不得不下座去卫生间清空。再上座时没结印，继续持咒，怎么又……这次可以忍住了，持咒时不敢提气不敢用力。师父递给我一条细细的绳子，并拿几颗白色珠子让我串上，我只串了一颗珠子便挂在脖子上，师父问我为什么不多串几颗，我说：“一颗足矣，我当珍惜，永存于心”。
匆匆回向下座，继续去清空。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
夜拜忏拜
诵《佛说净业障经》一部，持《地藏王心咒》和《地藏经总持咒》各三十分钟。
回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
不足：这两日腹泻，严重影响了禅修。
/09/06
晨拜忏拜。
点燃心香点亮心灯，顶礼师父，祈请师父加持。观白骨，上供下施、上灌上供与师相融，数遍，召请无量众生前来闻经听法。
结印内照丹田振动经文，今天禅修诵经的开始比较有戏剧性，正文前仪轨部分要结束时，一双穿白色芭蕾舞鞋的脚丫，指尖着地，迅速旋转，顺着双脚向上看，是一穿红色格子中式上衣，黑色中式裤，裤脚处镶金边绣几朵小红花，梳着两条长辫子的小女孩，正快乐地边旋转边向舞台中央移动，金色的舞台灯光时时照耀着她，随着金色大光明洒满整个舞台，正好开始了诵正文部分。金光闪闪的师父充满了虚空，关元处发出金黄色光芒，上供下施，与师父的大光芒相融。突然整个虚空被银色光板罩住了，眼见着大太阳升至光板中央，发出的金色大光明照在银色光板上反射回来，霎时金光异常明亮耀眼！我的“懒病”又发作了，速度非常慢地在这无比耀眼的光芒中诵完经文。
，今天持此咒时的光芒变成了白色，一切都是白色，白色的机场，白色的飞机，三个白衣人拉着白色行李箱准备登机。白色的工厂，白色的大型机器，生产出了白色骨人。白色的布帘挂在晒衣绳上，随风飘动。
，师父的微笑里透着描述不出的意味，融入师父，师父的神掌立刻压在头顶上，我的头骨啊，要碎了，好像都听到了骨碎的声音，疼死我了。一股股能量伴着头骨的剧痛注入体内，全身颤抖。
和，又开启了要排毒的模式。
回向，收光，化空。
特别回向师圣法体安康长久住世，*定威违缘早日消除，一切顺利。
感恩恩师。感恩菩提师父。感恩圣者圣女和真人。感恩诸佛菩萨。感恩一切。顶礼合十。
午后，专诵和各20分钟、15分钟。
夜拜忏拜。
诵一部，持和各三十分钟。
回向师圣法体安康，*定威违缘早日消除，一切顺利。
不足：不能时时观照自心。
金字塔手印禅修者D笔记回顾学习：
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信力不移、顿入甘甜、法名皆具特殊意义
骏马汝坐骑，驰骋于佛土，圣法经咒印，千莲各自得
哈咒焚业障，四咒蕴妙用；十万大拜忏，勤拜忏恶习；有求难入道，坦荡做好人，是为甚深诀
心善灵自净；勿轻大拜忏，障碍速清净；尊师重教，即是爱徒；天池缘、今世聚，月光出世共遭值
勿轻大拜忏；白色水晶球；诸恶莫作，众善奉行。勿攀比，勿盲从！自性自度。对治昏沉。大回向圣境加持
白骨现前，赞汝入圣门。虔诚与师合，四咒妙体会，金刚诵。觉知当下，用心转境。觉受不执。白骨成就
四咒力、聖賢秘，暖樂明空大消息；时刻念师融师，四无量心，忏悔泪水洗刷心灵。心安为要，法供养最
白骨现前，赞汝入圣门。虔诚与师合，四咒妙体会，金刚诵。觉知当下，用心转境。觉受不执。白骨成就
師兮佛兮？無別勿別！肉身騰空，世驚俗駭。自性本具，包容萬物；喚醒聖母，菩提本藏。
啊字真說，師示空得；重教尊師，齊證聖客。空行長髮，情系眾生；神異經典
菩提所提醒另有秘意！依文解字，三世佛怨。只有白骨显示之后才能真正入空！
非深定、不得益，聖程路遙知馬力；勤四咒、多懺祈，恆持日久顯聖義。
业未淨、多干扰，捨本逐末何时好？十万忏、懈怠了，自怨自惭自烦恼。瓶颈口、业障阻，勿紧勿松多抖擞。
师父已将所有通往塔顶的秘诀供手相送，你们只要坚持与不懈，多闻与多思，最终会来到师父身边的！
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